Брокколи сокращает риск развития диабета, болезней сердца и онкологии

На это указали результаты исследований ученых, которые изучали, насколько полезен продукт для организма человека.
Оказалось, что регулярное употребление брокколи позволяет предотвратить развитие сахарного диабета, болезней сердца и даже онкологии.

Все перечисленные заболевания являются одними из самых распространенных в мире, а также они уносят ежегодно немало жизней.

При употреблении брокколи нормализуется давление, а это в свою очередь снижает риски развития проблем с сердцем.

Также содержащиеся в продукте вещества положительно воздействуют на сосуды, которые страдают из-за изменений уровня сахара в крови.

Что касается онкологии, то и тут овощ оказался способен предотвратить некоторые виды рака.

Источник

Поделиться ссылкой:

Leave a Reply